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上課的同學:我上了淨芸老師的心靈瑜珈~ 2011/6/8

終於上到淨芸老師的心靈瑜珈課了~

好喜悅滿足

曾經上了外頭的瑜珈一陣子 但總覺得無法與心靈契合

因為場地也好 因為人也好

總之 覺得心跟心的距離 是有很大的落差的

雖然難以用紙筆言喻 淨芸老師的瑜珈課

但是內心的舒坦 以及肉體的伸展暢快 是很明顯的不同


下回開課 我還要報!

 
瑜珈   2011/12/6
回應者:訪客
2011-06-14
聽你這樣描述,
我都想上了,
可惜沒跟到!
都市人能找到一個可以身心放鬆的運動
很幸福捏。
瑜珈   2011/12/6
回應者:Ning
2011-06-15
我也是!第一次接觸?芸老師的瑜珈
上完課後,身體是滿滿的動力,心情也轉化不少
感覺更貼近自己
內外兼顧瑜珈   2011/12/6
回應者:瑜珈學生
2011-06-15
我也上過淨芸老師的瑜珈課喔,
外面的瑜珈課主要是體位動作,
但這裏是藉由動作慢慢引動內在心靈世界,
課程中也會使用花精,
總之是內外兼顧
瑜伽課   2011/12/6
回應者:我的身體很僵硬
2011-06-15
聽你這分亨讓我也好想報名參加淨芸老師的瑜伽課,只是我的身體很僵硬,而且平常幾乎沒在運動,不知能不能跟的上瑜伽課的進度,這點是我需要去克服的,請問會不會很難阿
瑜珈   2011/12/6
回應者:Pillow
2011-06-22
淨芸老師帶的很好 其實你一點都不用擔心喔~
一開始我也是彎不了 又想哀哀叫
但是久而久之上了第三堂後 一整個經絡大開
跟外面會一直要硬ㄠ你身體的課程完全不一樣
配合特殊呼吸法
真的很值回票價呢!
 
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