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花精的六阶段心灵历程 发布日期:2011/12/1

偶然的机缘,我有幸到马来西亚的雨林中,撷取到当地原住民尊为圣花的莱佛氏大王花之花精。大王花,以世界最大巨花之姿,诉说花开当下的生命存在禅。直径大于100公分、重达10公斤的庞大「花」躯,是历经漫漫五年长成花苞,再经七至十五个月才盛开,无茎无叶,完整的生命能量全都奉献于花朵,透过昆虫传播花粉,短短十天的花期,必须找到雌雄异株的另一半共谱生命进行曲,因此大王花十分稀罕少见。

 

若植株代表肉体,花代表心灵,大王花整个生命就只是一朵花,完全在照顾心灵,花朵单纯原始的结构直接和宇宙天体连结,巨大的能量全都用于传递爱,展现灵性的丰美饱满,与生命绵延的奥秘。原始森林中,只见她沉稳立定于危险的崖边,舒展之姿如老僧入定,数年寒暑风雨考验,她静心包容等待,只为十多天的盛开绽放。她没有迟疑地进入生命的起落,这么一朵全然合一的花,生命力量是扎实的,全然存在于当下的。

追求如大王花这般身心灵的合一境界,似乎是人自然的倾向,虽然无法一蹴可及,但是也并非毫不可能。根据台​​湾花精临床上的观察,长期使用花精,产生自我省觉的内在机制,看外在世界的角度、对人、万物的同理心与包容心变大,生命的结构会重组,最终,内在原始生命力将重新启动,逐渐共振到宇宙自然的生命动能,开启人生意义的追寻,与自我使命的实践。


《综合观察结果,几段花精疗程期间,可能进入以下六个心灵转化的历程》

一、自觉身心失衡,积极寻求治疗

大多数人初期使用花精,都是因为感觉身心失衡,情绪起伏不定,或看到自己的问题,而寻求治疗。身体上的问题有失眠、头痛、高血压、心脏病、肩颈酸疼、胃溃疡、各种莫名疼痛等;心理上的压力、各种负面情绪、挫折、创伤、过度敏感等,影响生活、工作或人际关系而不堪其扰。还有人说:「我没有情绪问题,只是想用花精帮助我修行。」不过很少人成长过程不曾遭遇挫折,追求心灵的提升,遇到的第一堵墙,就是情绪或生理的困扰,这也会障碍修行。如果不愿意面对过去​​的创伤,和累积的不如意与委屈,看清楚自己个性的盲点,或者忽略现实生活,只把重心放在灵性层面,身心灵会脱节无法统合。花精的确能让灵性提升,但是只要我们内心还有伤口,就会妨碍内在自我的整合,唯有坦承面对与接受疗愈,心灵才能真正转化与提升。

在这个阶段使用花精,可能有两种反应

一、是经历明显的情绪反刍经验,过去的负面情绪被调动,而必须清理出来,这是疗愈情感创伤必经的历程,花精以爱和智慧,带着我们看见自己的缺失与盲点,彻底平抚伤痕。我记得有一个六十几岁的阿妈用昙花花精后,咨询时告诉我:「喔,我这个礼拜的心情好像在洗三温暖!」表示花精调整过程中她的心情高低起伏,可想而知,当初她遇到那个生命创伤时,必定曾度过难熬的阶段,差别在于,现在她可以清醒的看着内心创伤被激发活化,而加速愈合。我直接问她,那还要不要继续把伤口调整到好,她毫不考虑说「要」,使用下一瓶黄龙胆时,她整个人宽心开朗了起来,因恐慌而颤抖的手状况也好多了,这表示她内在的这个伤口已经被疗愈。

二、第二种人则相反,他们会说:「我怎么感觉不到花精的效果?」这是因为身心尚未统合,经络气场有阻塞,身心仍处于粗钝状态的缘故,此时人多半只懂得用大脑理性,掌控一切情感与意识活动,花精对身心精微的调整作用,反而无法突破大脑的认知,轻易被自我察觉。他们通常是透过身旁的人间接了解花精的效果,例如旁人表示,他们比较平稳、少生气、好相处等。大多数人初期使用花精,会伴随一些生理调整现象,如头晕、头痛、想睡、容易流眼泪,有些人会开心的笑,有些人有胸闷、咳嗽、骨头酸痛等。花精让身心灵连结得比较好,对身体的自我觉察度提高,我们自然而然会调整生活作息,让身心得到最好的修复。

此外,内省力、自我认知、心灵活跃度,或是否准备好面对自己的问题等因素,也会影响使用的感受。有些人喜欢把责任推给别人,而无法正视自己心态问题,例如认为孩子不乖就该打骂,或者跟同事相处不善,就认为别人找他麻烦,没有意识到自己的心态、情绪失衡,这样的人就不容易看到花精对他的改变。或许自己心情平稳了,他还误认为是孩子变乖,或者是同事突然间变得对他友善呢!

本阶段疗愈的关键是「自觉」与「治疗」的意愿。
感觉自己十分需要调整身心状况,对花精的信任度高的人,三个月内必定会感受到花精对身心巨幅的改变。对身心失衡状况没有自觉,或者自觉但不愿意接受治疗者,例如被另一半或朋友强迫来用花精的人,比较觉察不到花精平衡身心的效果。当然还有优越的人格心理作用,有些人排拒花精能帮助他发现问题、提升心灵的可能性,认为凡事都要靠自己,阻绝了万物原本就是相生互惠的美意,不知不觉困守在小我问题中,心也就不易与花精共振。

二、发现身心问题的根源

花精所促发的身心整理过程,从一开始的对症下药,转而引领人进入内心世界。在这个阶段,人开始发现自己的问题。例如在学业、工作上的竞争,就会对同学或同事有敌意,看不顺眼,原本毫不自觉,却因为花精,而清明的看到那是一种嫉妒和比较的心情。有些人会感觉此时内在有很多个小我的自己,觉得自己全身有刺、不满、讨厌别人的情绪一直涌上来,心打不开,有不同的想法相互矛盾。花精让我们看到这些必须面对和改正的缺失或盲点。各种负面情绪可能让人想起童年的不愉快经验,或成长过程所遭遇的挫折委屈,于是逐渐了解到,长久以来对自己没有信心,根源可能是从小没有得到关怀与赞赏;不信任他人,容易埋怨嫉妒,无法真心祝福自己和别人,其实是因为过去曾被所​​爱的人背叛等等。看到自己有这么多情绪与感受,可能接纳、质疑、难过、挫折,此时很需要花疗师、友朋的辅​​导与陪伴度过。

第二个阶段的调整历程依人而定,有人三个月内就进入,有人则三个月至半年内进入。以前,这些负面的心情与想法如同躲在暗处的怪兽,原本被理性压抑在心理底层,不断冒出情绪的泡泡,让人忍不住心生担忧恐惧,无法自在开心的跟人往来,如今一一从心底现形,反而有了解决的途径。就像有一个个案发现自己:「我常常从脑袋获取安全感,以为找到答案,身心就能安顿,却害怕去体验那巨大的痛苦、愤怒、恐惧、焦虑、不安。我以为我很轻易的摆平了这些我视之为负面的情绪。但其实它们被所谓的正面情绪和理性压得更深,然后日积月累,哪天不知哪个相应我痛苦的相似情境出现、哪个无辜的人讲了一句勾起我痛苦情境的话,若再加上月黑风高,所有的痛苦、愤怒、恐惧、焦虑、不安都会一点不少的爆发开来。」大脑管理与压抑的认知与情绪一旦瓦解,就像突然看到表面上井然有序的家,其实里层堆放着杂乱的垃圾,不免懊恼厌烦,但还是必须下定决心彻底清理。疗愈的重心并非去怪罪外在环境或人事物的不对,而是看见自己内在失衡的地方,逐一面对整理使之恢复平衡,不再与外在人事共振,而制造更多的负面想法,捆绑住自己的心情。

使用花精一段时间之后,大多数的个案都会发现一个共通的现象:梦境变清晰了!一方面是脑细胞连结力变好,头脑清楚、记忆力佳,所以能清楚记得梦境;另一方面,表意识和潜意识因为花精而连结起来,所以我们能透过梦境,得到来自心灵深处的重要讯息。

例如有一位个案在用「刺蓼」花精时就梦到从小最恐怖的黑暗巷弄,多年来这类的梦总是让她醒来之后仍然惊吓不已,但花精就像一盏灯照亮梦境,给予她勇气,她穿梭在黝黑的巷弄里,不再害怕不知所措,她鼓起勇气往前冲,竟然从梦境的黑暗恐惧中「走出来」,夜半突然清醒,心中带着一股温热的悸动,她知道她突破了多年深层恐惧的心理障碍!

有人用野姜花精时梦到考试交白卷,花精让潜抑的压力情绪得到抒发管道;有人梦到跟他人吵架,梦境中纾解了心头的冲突压力;有人梦到与多年前分手的情人和解;有人梦到未来的人生预视…很多生活中的人际问题、情绪困扰或身心紧张压力等,都可以在梦中得到纾解,梦的启示有时候能提供我们指引和方向。

三、真正看见自己,接受与认同

人体细胞中的DNA总长度约可来回地球和太阳30圈,是无限的记忆体,把人比喻为一片记录了人生总总经验的光碟,表面上看来光可鉴人,播放出来的却是从小到大的心情纪录。
我们可以想像,大小事件、各种生活经验、过去与现在的认知与想法、爸妈个性的遗传、大脑皮质的谋略算计自保等等,全都储存在人身上。愈是检视自己,愈了解内心的复杂与矛盾。很多人会挫折的看到自己「怎么有这么多人性的问题」。

在这个关键的阶段,可能产生极端的反应:一是感觉泄气悲观,认为自己的问题永远也整理不完,与其辛苦的面对弱点,不如就此停顿,回到原来的生活,忘却心灵的净化,先求外在的满足,透过吃东西、诉苦、购物、玩乐度假等来转移注意力,假装没事安逸的度过。更有人认为「我没用花精之前都没有这些情绪,是花精让我变得这么糟吗?」其实花精只是让人清明的看见自​​己,这些负面想法都是过去事件所导致的挫折与失意,原本压缩在阻塞的身心经脉里,被花精一一「解压缩」,如果不面对与整理,日子一久会导致身体组织的阻塞,然后转为各种身心疾病。

在这个阶段看到的自我,就像洗脏衣服,愈洗似乎愈感觉洗不干净。事实上有部分的主因是,自我觉察力在此时已经变得十分细致,能够看到以往看不到的问题症结,唯有真正看清楚自己,诚心的接受与认同,以勇气和毅力在这段净化期坚持下去,身心结构才能够获得改变,重新看见内我的光。如同虾子脱壳、毛毛虫蜕变为蝴蝶,都是置之死地而后生的剧烈过程。在这个阶段,愈是清晰看见内在真面目,愈是感觉辛苦,然而愈能够无条件的接纳与臣服,内外的新视野幅度(心量)愈能扩大。意识下探幽暗谷底后的巨幅弹升,使心灵能量不可限量的打开,转而成为灵魂蜕变的动力。

四、内在结构重整,精微系统发展

花精疗愈历程是回归内在本我的捷径,她缩短生命转化与蜕变的时间,在大自然的引领下,我们看到内在核心本自具足的爱。此阶段全身经脉整合串连,对内外的感知力提升,灵敏精微系统逐渐发展。心变得柔软易感,不再防卫,情感丰富流动。当我们贴近内心真实的感受,身心合一,忠于自己,心就会真正打开,引领我们走出生命的路。曾经有个案很不习惯这样柔软又富同情心的自己,说:「我喝了花精,怎么个性变得这么软弱,动不动就感动的掉眼泪?!」其实,真正身心合一的人都拥有丰富的关怀、祝福、慈悲、怜悯与爱心,很自然能够对旁人的苦与乐都感同身受,柔软,善感,能同理,真心接纳别人。

可是如果我们过去曾经受过伤害,对某个人心怀恨意无法释怀,或者小时候不被认同长大,潜意识里自我价值感低落,这恨意、没有自信、恐惧、慌乱、忧伤、逃避、抱怨等等心态,就会如同一堵又一堵的心墙,把内在爱的力量封闭困锁住。这使人完全表达不出心中的善意,或者表达出来的并不是心中真正的想法。
经历前三个阶段的净化,这些心墙整片整片的倒下,我们的心已经完整裸现。当人回归内在的本质,自然懂得用一颗真诚的心去看待外在人事物,此时负面想法不再如影随形的跟着我们,各种困难横阻也不易对身心形成伤害,反而是审视自己,净化心灵的契机与挑战。

因为身心结构已经全然改变,气脉较为通畅,精微系统逐渐成形,人体能量结构已经转化,不太可能落回前三阶段的身心状态。具体而外显的是面对生命的整体智慧提升,洞澈自心与外境的关系,对内外在环境的觉察力变得更细致警敏,处事方法与态度改变,整个人处于一种「放松的专注」。即使跟别人吵架,也是真诚的想沟通问题。

有一个个案用了三个月的花精,有一回跟朋友出去吃牛排,吃到一半就莫名感觉晕眩,再也吃不下了,他半带着疑惑在咨询时说到自己的奇怪经验,我笑笑说,花精改变身心结构,让他愈来愈敏锐了,可以感受到食物中对人体不良、令人昏沉晕眩的负向讯息!

在这个阶段个人的饮食行为与习惯将有大幅的改变。能细致的察觉到不同食物进入口中,对身体造成的影响,例如发觉鸡、猪、牛肉等会令人昏沉,吃了一餐太复杂的食物,会造成头晕现象等;察觉到喜欢吃科学面、炸鸡排、东坡肉、薯条等,是因为这些食物藏有心理上的记忆,每次回味都会勾起童年或学生时期的幸福回忆。
进入这个阶段,人会下意识选择身体需要的食物,而且食量不知不觉减少,食物勾动的心理需求被清晰的观照看见,因为压力、空虚而大吃大喝的状况不再发生。人懂得吃自然且能量充沛的食物,避免人工添料的加工食品;发觉天然素材的衣料可避免化学纤维阻隔身体气场的流动的缺点;生活于大自然中,与土地亲密连结…。他突然发觉内在能场的真实存在,虽然他仍然有着七情六欲,心情会波动起伏,但他也看见意识底层静谧流动的生命势能,带来的安定存在感。心灵修持就在生活当下,在食衣住行的每一个细节之中,随着内在心灵意识幻变,及外在环境事务起落,而致力于维持身心的平衡。

五、心灵意识的提升与扩展

成长过程粹炼的智慧,让人以超越世俗之上的眼光看待人事物。在这个阶段,你是什么,看外物就是什么。有别于以往的比较、困顿、埋怨与抱怨,心灵意识的宽广空间,消融了事物的是非对错等二元对立性质,让身心内外明透清晰的觉照,心既能不染于万物,万物恒常围绕又何妨?跳脱大脑虚构的小我意识,超越意识流,不再固着我的认同,面对自己,回归本心,以生命的丰富多样性为基础,架构全新的自我价值感与认同感。有个个案说:「我觉得心灵有呼吸,层层绵绵的一直打开,头顶气脉全开,有光能的连结,我整个人是跟宇宙连在一起的,我的生命有了动力,心灵有光,拥有打开意识层面的力量。体会到这神秘的生命能量,就会想去做些什么,让更多人也能领略我心灵的这份感动。…」

了解到生命是一种付出,不是单单为你或者为我,清明的自我觉察,和大自然万物同情同感,尊重天地,尊重每一个生命的本体,顺天意而行。正是古人所谓的「天人合一」之境。此时花精实如心灵智者的开释,清明的心境仿佛听见生命共谱的亘古智慧。在这个阶段,许多人运用一己的生命智慧和长才,去帮助他人。例如秋敏老师就是在此时得到灵感,研创出一套深入探索身心灵意识的花舞课程,藉由花精的能量,结合她所擅长的身心能量导引,以不同的生命课题来设计情境,让人从中了解自己,认识心灵的奥秘,体会大自然赋予我们的原始生命动能。

六、开悟,启动与执行原始的生命力,灵魂的进化

身心灵合一,人愈是往内观照,愈看清楚核心的爱之光源源不绝,和宇宙自然的生命相应共振。在这个阶段,工作不为功名利禄,而是内在使命的自我实践,顺从生命内在趋力,原始的生命力量启动。生命在宇宙的照拂与眷顾下,展现应有的姿态与样貌,就像花朵自然的生息流转于千古,我们是花,花是我们,万物原是一体,谁也不例外。我们都是由「一」所衍化的无限,以一己的精采生命,丰富灿烂的妆点宇宙本源,每当一朵花充分展现自我,傲然盛放于天地间,每当一个人看见自己,活出生命的意义,万物同受恩典,同蒙光辉花精以生命的大智慧给予心灵净化滋养,她让我们看见灵魂进化的潜能,引领我们回归自然,回到「一」,宇宙本源的怀抱。以往我们聆听教诲,学习:人要慈悲,因为万物都有生命。然而在此阶段一切都从心出发,内在智慧不断涌现,自然而然的顺应天道,传承亘古的生命大法及宇宙律则。体会真正幸福的感觉,接受、感恩、满足,拥有真正的快乐喜悦,帮助他人不求回报。

融入大自然,就能够和宇宙连结,一种贴近灵魂蓝图的生活,一份对生命的感动,这是由小我进入大我的意识开启。信赖生命自有其安排,随顺因缘巧化,把宇宙自然的爱以各种方式传递出去,影响更多的人,帮助人们看见生命的感动与喜悦。灵魂明白进化的方向,来到世间,学习,历练,升华出智慧,完成了使命,就会回到心灵老家,来去有道,真正了解生命的业力法则,能自在超越,一切都了然于胸。


 

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